Újabb egyéni csúcs 3000 méteren

A múlt heti Budapest Bajnokság után egy héttel ismét rajthoz álltam 3000 méteren, a MASZ nyílt fedett pályás versenyén. Ezúttal Gregor Lacival közösen próbáltunk minél jobb időeredményt elérni, és váltott vezetésben diktálni az iramot. Végül sikerült az újabb egyéni csúcs, és megint 4 másodpercet faragtam az időmből (8:14), mégis van némi hiányérzetem, amiért a táv közepénél fontos másodperceket vesztettünk azzal, hogy nem figyeltem az órát, és kicsit lassabb köröket futottam. Az utolsó 700 méterre viszont ismét rám hárult a vezetés, itt kellett megint 8:15-ös időhöz behozni a részidőket, ami szerencsére sikerült is, de erre is azt mondom, hogy lehetett volna még egy kicsit bátrabb az utolsó két-három kör, mert végig jó erőben éreztem magam, és bár a hajrában egyáltalán nem tudtam ellépni Lacival, ez a futás határozottabban könnyebben ment, mint a legutóbbi. (eredmények)

Új egyéni csúcs 1500 méteren

Ezen a héten egy 1500 méteres versennyel folytattam az idényt, ahol új fedettpályás egyéni csúcsot (3:50) és egy második helyet sikerült elérni. A versenyt az élboly végén kezdtem el, és fokozatosan mentem egyre feljebb, míg végül féltáv környékén megérkeztem Kovács Beni mögé, akivel körülbelül két kört futottam. Érezvén a lassúló tempót, az utolsó 500 méteren előre akartam állni, hogy nehogy utólérjenek az üldözők, de már késő volt, mivel Tábor Miki megelőzött minket. Végig nagyon jó erőben éreztem magam, de visszaelőzni végül nem sikerült, így maradt a dobogó második foka, ám ezzel együtt is úgy érzem, hogy könnyedén be lehetett volna lőni ezt a futást 50 alá, ha a közepe kicsit erősebb. Most már csak a fedettpályás Országos Bajnokság van hátra, ahol 3000 méteren fogok rajthoz állni. (eredmények)

Jól kezdődik az idény

Idén a Masz szokásos nyílt versenyén kezdtem meg a fedettpályás szezont - aminek furcsa mód két hét múlva vége is van. Elsőre 8:22-t sikerült kipréselnem magamból, ami igazán bíztató eredmény a korábbi szezonkezdések (2013: 8:38, 2014:8:32) fényében. Az örömöm sajnos mégsem felhőtlen, mert nem sikerült magamat tartanom az előzetes tervekhez. 1200 méter után - ellenfelek hiányában - át kellett volna vennem a vezetést Dáriustól, de tartottam kicsit a közénk álló külföldi fiútól, így aztán Dárius elfutott, én pedig maradtam még egy kicsit a harmadik helyen. Egy-két kör után viszont látszott, hogy félelmeim alaptalanok voltak, így Dárius után eredtem, de csak 2500 méternél értem utól. Egy kiegyensúlyozottabb váltott vezetés biztosan könyebb lett volna mindkettőnknek, de panaszkodni azért így sincs okom. Az utolsó kilométerem 2:42-es lett, és bár pár századdal elmaradtam egyéni legjobbamtól, rengeteg erő maradt még ebben a futásban. (eredmények) (beac) (masz)