A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Honvéd Kupák. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Honvéd Kupák. Összes bejegyzés megjelenítése

Honvéd Kupa 2015

Két év kihagyás után ismét rajthoz álltam az egyik kedvenc versenyemen, de a megszokott 1500 méter helyett ezúttal akadályon, mivel a Honvéd Kupa értékes liga pontokat ér. Gwangju után kicsit lejjebb hagyott a motivációm, amitől a verseny előtt kicsit tartottam is, de a rengeteg csúszás végül valamiért meghozta a kedvemet, és egy óvatos első ezer után elléptem a többiektől. Ezek után folyamatosan gyorsultam, az utolsó ezer lett a leggyorsabb, és bár élveztem a nagy előnyt, azért talán lehetett volna bátrabb futás is a mai. A győzelemnek természetesen örülök, a következő verseny pedig a Magyar Bajnokság lesz, előtte azonban - a tavalyi évhez hasonlóan - Salzburgba utazunk edzőtáborozni. (eredmények)
egnap a Kelet Kupán álltam rajthoz, ahol hajszálpontosan ugyanannyit sikerült futni, mint két hete a Csapat OB-n. smile ha

Iharos Sándor Emlékverseny 2012

A MEFOB és az ARAK Kupa után is töretlen lendülettel folytattuk az edzéseket. A Honvéd Kupa 1500m-es versenyszámán rendszerint összegyűlik a hazai élmezőny nagy része, így készültem egy 3:50 alatti futásra. Ez végül nem sikerült, de az eddigi egyénimet így is megjavítottam 2 másodperccel, és még mindig azt érzem, sok van még ebben.

Nem volt kérdés, hogy Szalai Benjit - aki magára vállalta a nyúl szerepét - Kállay Dani és Szemeti Peti fogja követni, az utánuk következő sorrend viszont már nem volt ennyire egyértelmű. Kicsit tartottam az előrejelzett tempótól, ezért az élboly helyett inkább Gregor Laci mögé álltam be, aki nem sokkal lemaradva követte a többieket. Részidők: 60/61-es 400m, 2:02-es 800m, 2:50-es 1100m, 3:05-ös 1200. Az utolsó kör előtt rengeteg erőt éreztem még magamban, úgyhogy bátorkodtam megelőzni Lacit, aki ekkor belassult, és ha nem váltok, minden bizonnyal sokkal gyengébb eredményt futunk. Ha bátrabb lettem volna, talán már korábban is elindulok, az utolsó egyenesre mindenesetre most is eléggé elfáradtam ahhoz, hogy Laci megverjen a hajrában, de ez az utolsó 100 így is sokkal jobban esett, mint a két héttel ezelőtti, és ezúttal nem is kaptam olyan sokat - csak alig 1 másodpercet. Úgyhogy abszolút elégedett vagyok, versenyről versenyre jobban érzem, hogy hogyan kéni futni ezt a távot. Remélem találunk még idén ideális versenyt, ahol sikerül áttörni az 50-es határt. (eredmények) (képek)

Korábbi eredmények: 2005 - 2006 - 2007 - 2008 - 2009 - 2010 - 2011

Iharos Sándor Emlékverseny 2011

Az OB után egy héttel került megrendezésre a 27. Iharos Sándor Emlékverseny, ahol úgy gondoltam, hogy bőven futok majd 4 perc alatt. Egész héten kirobbanóan jól éreztem magam, a lábaim valósággal súlytalanoknak voltak az edzéseken, de ez a verseny után is megmaradt, nem tudom, minek tudható be. Hétfőn épp olyan könnyedén rohantam végig a fél órámat, mint a résztávas edzéseken a 200-400-akat. A versenyen szép számmal indultak jó futók, én közülük is Kiss Tamásra figyeltem, úgy gondoltam, ő állhat a legközelebb a formámhoz. Sajnos tévedtem, a versenyből azt sikerült leszűrni, hogy egyszerűen nem edzettem még eleget ehhez a tempóhoz. 1000 méterig kifejezetten jól ment, Kiss Tomi mögött futva folyamatosan jöttünk fel és előztük meg az embereket (a rajt igencsak gyors volt), abszolút egyenletes iramban futva, az egyénim körüli részidővel, 2:31-nél jártam 1000 méternél, majd az utolsó kör megkezdésekor, hirtelen mintha minden izmom leblokkolt volna, és csiga tempóban szenvedtem végig az utolsó 350 métert. Pedig egy pillanatig sem éreztem csüggedést, vagy feladást, amiért Kiss Tomiék egyre messzebbre kerültek tőlem, egyszerűen csak beállt a lábam, az utolsó 200-on pedig sorra előztek vissza. Hozzá kell még tenni, hogy Kiss Tomi végül 51 környéki időt teljesített, amíg én jó 9 másodpercet kaptam tőle az utolsó körben. (eredmények)

Mégsem éltem meg nagy csalódásként a versenyt, egyrészt nem ez az első ilyen futásom, két évvel ezelőtt a Vasas versenyén és szintén az Iharos emlékversenyen mentem hasonlót, annyi különbséggel, hogy akkor inkább a fejemmel volt a probléma. Most viszont csak az izmaim és hiányos felkészülés szabott gátat, ennek pedig azért örülök, mert a fedettpályás idényben még az akaratommal volt a baj, nem csoda hát, hogy akkor is sikerült futni egy 4 perc körüli eredményt Bécsben, ahol ugyancsak az utolsó körök jelentettek gondot. Az idei ARAK Kupánál csak egy parányit teljesítettem jobb időt, a két verseny mégis, összehasonlíthatatlan. Hétfőn viszont, mintha misem történt volna, a hosszú futás megint azt éreztette velem, hogy azért még tudok futni, könnyedén nyomtam a 38:30-as Margit hídat.

Korábbi eredmények: 2005 - 2006 - 2007 - 2008 - 2009 - 2010

Iharos Sándor Emlékverseny 2010

2004-től kezdve többször is versenyeztem a Honvéd pályán, tavasszal és ősszel is rendeztek 600 m-eket, ahol rendre dobogós helyeket szereztem a gyerekek között. Az első Iharos versenyemet viszont csak 2007-ben, egy rosszul sikerült OB után futottam, ahol a taktikai játszma miatt még mindig nem sikerült 9 perc alá kerülnöm 3000 méteren. Az emlékversenyen aztán a saját tempómban haladva, emberről emberre kapaszkodva sikerült a bravúr (9:56, IX. Hely). A következő évben nem indultam, ekkor Boross Gábor és Gyurcsó Gergő 800, Czabán Máté edzéstársam pedig 3000 méteren képviselte a BEAC-ot. 2009-ben azon voltam, hogy 1500 méteren végre 4 percen belül kerüljek, ez sajnos abban az évben még nem sikerült. Pedig a 4 perc körüli tempót lazán futottam, és volt két versenyem is, ahol az 1200 méter 1 perc körüli volt. Az egyik a Vasas versenye volt, a második pedig a jubiláló, 25. Iharos. Az utolsó 300 méteren annyira elfogytam, hogy végül 28 századdal ismét lecsúsztam (4:00, XI. Hely). Idén fedett pályán már futottam egy 55-ös, majd egy 52-es eredményt, majd eltörtem a kezem. Az idei, 2010-es Iharoson talán kicsit kevés volt bennem a lélek, 54-es idővel második lettem, de számos ellenfelemet sikerült megvernem (Farkas, Wágner, Szalai). (eredmények) (Masz)

Korábbi eredmények: 2005 - 2006 - 2007 - 2008 - 2009